Träningslokalen i brofästet
Jag är i Norge i affärer. Konstsmides norska säljare har slutat.
Här skall jag träffar alla stora kunder och ser hur vi skall stukturera handel med vår
västliga granne.
Min bas var Moss hotell. Från Moss går det lätt att åka in till Oslo samt att nyttja färjan över Oslofjorden till Horten.
Min första anhalt var Hagelandsmässa i Lillehammer. 2 dagar in house mässa med 50 växthandlare.
Konstsmide har en liten monter med julbelysning. Vissa av trädgårdhandlarna för julbelysning.
Mässan är placerad i Haakonhallen i Olympiaparken, självklart testa jag backträning i Lillehammer.
Sprang upp till OS hoppbacken 6 ggr. Sedan var det dags för Hagelands bankett.
Supé med norsk underhållning. Hagelands årliga firma fest.
När jag sökte efter träningstider såg jag något trevligt på NBF hemsida. Alla klubbar har 2 veckor rullande chans att presentera sin verksamhet på NBF hemsida.
Just nu ligger Moss AK där. Bra presentationer som gör att kännedomen om landets klubbar blir större hos alla som gillar brottning i Norge.
Här är Moss inslag på Norska brottningsförbundets hemsida.
Moss Atletklubb
http://www.bryting.no/nyheter/Sider/mossak.aspx
Var med på ett tränings pass fortsätningsgrupp kl 19.00-20,30. 15 brottare på träningen. Brottare från 15 år och uppåt. 1 tjej tränade denna kväll. Hon slog Stine M på nordiska, landslags tjej 52 kg.
Tränarteamet kommer ursprungligen från Polen.
Träningslokalen för Moss AK
Moss har varje tisdag träning i en skolidrottahall, här bedriver klubben brytarskole som nybörjarträning. Allt för att nybörjarna skall ha nära till sin träning. Klubben tänker på återväxten.
Moss Ak har en hårt satsande ungdomstrupp 7-8 brottare, truppen åker mycket till Sverige på tävlingar för sparringen. De åkte med 5 ungdomar till BN, Uddevallen, 5 medaljer.
Lagom hård träning. Mycket fokus på teknik.
Träningen var lite annan än vi bedriver i Borås. uppvärmning. 10 minuter fri teknik, kast med lagom motstånd. 5 minuter partermatch växla, 2 minuter stående 30 sek parter 6 ggr växla motståndare.
Avslutning 20 kryss på docka, 60 chins, 100 situps, 60 dips som cirkelträning.
Var helt färdig efter 1,5 timme.
Jag körde mycket med en kille som heter Trulls. Startade brytning för 1.5 sedan, redan norsk ungdomsmästare i 76 kg. Vi gick jämt så som jag brottas mot Moso.
Noterade att de skickar hela träningsgruppen till Norska mästerskapen i Kristiansand i november.
Östfold bryterkrets skall har träningsläger med Jimmy Samuelsson, Huddinge i helgen. Östfold har ett starkt lag och ser fram emot nordisk ungdomsturnering. Den norska lagen är glada att så många lag är med i turneringen.
Träningsgruppen med sin nye svenska vän
Norge finns enbart 45 brottarklubbar och ett mycket smalare tävlingskalendarium är i Sverige.
I många av Norges klubbar är tillväxten god. Norge har gått framåt i brottning. Idag ser vi många lovande brottare på de stora ungdomstävlingarna i Sverige. På BN var det nästa enbart norskt på ungdomarna resultatlista.
Moss Ak har sin träningslokal i ett brofäste vid en stor bro över hamnen. Typ: om ÖIS tränar under Göta älvbro.
En betongbunker med 6 stora pelare mitt i lokalen. Lokalen är placerad i ett skyddsrummen, fungerar som träningslokal. Inga brottarmattor utan 4 små ringar som brottarcirklar.
Vid penna
Magnus
